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Frischluft-Fitness für jedermann Entspannende Outdoor-Specials in Berlin-Spandau

Yoga-auf-der-Dachterrasse

Frischluftliebhaber aufgepasst! Das MeridianSpa Spandau Arcaden bietet auch dieses Jahr wieder Tai Chi unter freiem Himmel an. Der Clou: Das Kursformat im Münsinger Park ist kostenlos und für jeden Interessierten frei zugänglich. Kehren Sie dem Stress den Rücken und nehmen Sie sich ab dem 7. Juli jeden Sonntag Zeit für Körper und Seele. Die langsamen, ineinanderfließenden Bewegungen sind in Kombination mit frischer Luft ein unglaublich wohltuendes Erlebnis.

Aber das ist noch lange nicht alles, was das MeridianSpa Spandau Arcaden in diesem Sommer für das Wohlbefinden zu bieten hat: Im Juli und August können Sie jeden Dienstagmorgen bei schönem Wetter mit Hatha Yoga in den Tag starten – Stress und Hektik haben bei diesem Kursformat keinen Zutritt. Die Übungen sorgen für mehr Ausgeglichenheit, Flexibilität und ein ganz neues Körperbewusstsein.

Tai Chi im Münsinger Park mit OIiver Hübel
jeden Sonntag vom 07.07. bis 25.08.2013
Tai Chi Basic für Einsteiger von 10.00 bis 11.00 Uhr
Tai Chi für Fortgeschrittene von 11.00 bis 11.30 Uhr
Diese Veranstaltung ist kostenlos und nicht an eine MeridianSpa-Mitgliedschaft gebunden.

Hatha Yoga auf der Dachterrasse des MeridianSpa Spandau Arcaden
Jeden Dienstag vom 02.07. bis 27.08.2013 von 7.30 bis 9.00 Uhr
Für MeridianSpa-Mitglieder kostenfrei. Gäste sind mit einer Tageskarte Fitness und Wellness für 35 Euro herzlich willkommen.

Weitere Informationen finden Sie auf www.meridianspa.de