Liebe Outdoor-Freunde,
Sonnenschein und viel Sauerstoff sind ideal, um etwas für Kopf und Körper zu tun. Unser Tipp im August: Tai Chi mit Oliver Hübel. Hier tanken Sie im Münsinger Park ganz leicht neue Energie! Der Effekt ist enorm, da mit viel Spannkraft und bewusster Atmung gearbeitet wird.
Frei dem Motto „umsonst und draußen“ können alle Interessierten unabhängig einer Mitgliedschaft durch Tai Chi zu innerer Gelassenheit kommen. Und das natürlich kostenlos.
Tai Chi im Münsinger Park:
Einsteiger: jeweils sonntags 5. bis 26. August • 10.00 bis 11.00 Uhr
Fortgeschrittene: jeweils sonntags 5. bis 26. August • 11.00 bis 11.30 Uhr
Treffpunkt ist gegenüber dem Spandauer Rathaus an der Ellipse.
