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„Tag der Frau“

Spandauer Wilhelmstadt voll weiblich

© twinlili / pixelio.de

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Am kommenden Samstag, den 24.11.2012 findet in den Räumlichkeiten von VIP’n’Fit die Veranstaltung „Tag der Frau“ statt. Hierbei werden verschiedene Angebote aus den Bereichen Gesundheit, Fitness, Wellness und Ernährung speziell für Frauen vorgestellt. Natürlich gibt es neben Infoständen und Vor- führungen auch Schnupperangebote, die im Rahmen der Veranstaltung wahr genommen werden können. Ein musikalisches Rahmen- programm, Kinderschminken für die Kleinen und eine Tombola runden den Thementag ab. Der Eintritt ist kostenfrei.

Folgende Unternehmen sind vor Ort,

  • Verein für Gesundheitssport (VGS e.V.)
  • Tai Chi Harmonie
  • SalzCity
  • Schoko-Engel
  • My Hair & Beauty Club

 Für 14.00 Uhr ist ein Besuch von Bezirksstadtrat Carsten Röding geplant, seine Meinung zur Veranstaltung:

„Der Tag der Frau in der Wilhelmstadt zielt darauf ab, die Bildung von Netzwerken kleiner lokaler Unternehmen zu unterstützen und den Spandauern die attraktiven Angebote der Wilhelmstädter Unternehmen nahezubringen. „

Wo?

VIP’n’Fit ~ Frauenfitness und Gesundheitscoaching
Pichelsdorfer Straße 31
13595 Spandau
Telefon (030) 35 10 38 97

Der MeridianSports Day lässt Winterpfunde schmelzen!

Schluss mit müden Muskeln und trägen Trainingseinheiten – mit dem MeridianSports Day im MeridianSpa Spandau Arcaden fällt der Startschuss in einen fitten Frühling! Dann sorgen ein SPINNING®-Kurs mit Live DJ, energiegeladene Kraft-Workouts und eine feurige ZUMBA® Party für strahlende Gesichter und straffe Körperpartien. Dabei zu sein, lohnt sich also doppelt!

Termin:
MeridianSpa Spandau Arcaden: Sonntag, 11. März, 10.00 – 17.30 Uhr.

Kosten: Für Mitglieder im Rahmen ihrer vertraglichen Nutzungszeit kostenlos, Nicht-Mitglieder sind mit einer Fitness- und Wellness-Tageskarte für 35 Euro herzlich willkommen.

Die Termine für die einzelnen Kurse und Specials finden Sie im Event-Kalender auf www.meridianspa.de unter Aktuelles.

MeridianSpirit Day


Sonntag, 6. November 2011

Schöpfen Sie mit ruhigen Kursen neue Kraft aus der inneren Mitte in den Spandau Arcaden. Genießen Sie das abwechslungsreiche
Rahmenprogramm, tanken Sie Ihre Energiereserven auf und starten Sie
entspannt und gestärkt in die kalte Jahreszeit. Am MeridianSpirit Day sollten Sie dabei sein!

Kosten:
Für Mitglieder innerhalb ihrer vertraglichen Nutzungszeit kostenfrei!
Nicht-Mitglieder können mit einer Fitness-Wellness-Tageskarte (35 €) teilnehmen.

Weitere Infos: www.meridianspa.de

Fitness-Center in Spandau

Fitnesscenter und Fitnessstudios gesucht?

Fit bleiben ist angesagt! Damit wir Ihnen dabei helfen können, haben wir die Fitness-Center in Spandau aufgelistet. Lady’s Spandau ist mit 20-jähriger Erfahrung im Frauenfitness eines der angesagtesten in Spandau. Sie bietet außerdem eine eigene Physiotherapie im Hause. Personal-Trainerin Gabi Kuss hält Sie fit und macht in Spandau gute Laune! Hearth & Hearth Seeliger bietet Rückbildungsgymnastik, Massage, Pilates, Ernährungsberatung etc. für Ihre Kunden an. Weitere Fitness-Center finden Sie unten in der Suchleiste.

Fitnesscenter: lady’s spandau
Eigene Physiotherapie im Hause

Anschrift: Bismarckstr. 17, 13585 Berlin-Spandau
Telefon: 030 3 33 12 33
E-Mail: webmaster@ladys-spandau.de
Webseite: www.ladys-spandau.de

Fitnesscenter: Personal-Trainerin Kuss G.
Fitness hält jung, gesund und macht gute Laune

Anschrift: Földerichstr. 13, 13595 Berlin-Spandau
Telefon: 030 36 28 51 51
Mobil: 0176 51 22 19 17
E-Mail: GabiKuss@freenet.de
Webseite: www.gabikuss.de

Fitnesscenter: Hearth & Hearth Seeliger
Rückbildungsgymnastik, Massage, Pilates, Ernährungsberatung,
Herzsport, Rehasport, Yoga und Personaltraining

Anschrift: Spandauer Burgwall 19, 13581 Berlin-Spandau
Telefon: 030 3 03 98 10
E-Mail: gesundheitsstudio@h-h-seeliger.de
Webseite: www.fitness-spandau.de

Fitnesscenter: MeridianSpa Spandau Arcaden
über 100 Kurse pro Woche, 240 erstklassige Kraft- und Ausdauergeräte,
Cardio-Geräte, Cardio-Theater, Mutter-Kind-Kurse, Aqua-Kurse im Pool,
Outdoor-Kurse, SWITSCHING®, Human Sports

Anschrift: Klosterstraße 3, 2. – 4. OG., 13581 Berlin
Telefon: 030/338906-0
Öffnungszeiten:
Mo., Mi., Fr. : 09.00 – 23.oo Uhr
Di., Do.: 07.00 – 23.00 Uhr
Sa., So., Feiertag: 09.00 – 22.00 Uhr
E-Mail: info@meridianspa.de
Webseite: www.meridianspa.de

Fitness-Center - Sport CentrumFitnesscenter: Sport Centrum Siemensstadt
Eingangs-Check, individueller Trainingsplan, ständige Trainingsbetreuung,
permanente Trainingsanpassung, hochqualifizierte Trainer,
Schwimmbadeintritt inklusive, ausgewählte Kurse aus dem Sportprogramm,
kurze Vertragslaufzeiten

Anschrift: Buolstraße 14, 13629 Berlin
Telefon: 030/380 02-40
Öffnungszeiten:
Mo., Mi., Fr. : 08.00 – 22.oo Uhr
Di., Do.: 12.00 – 22.00 Uhr
Sa.: 12.00 – 18.00 Uhr
So., Feiertag: 10.00 – 16.00 Uhr
E-Mail: info@scs-berlin.de
Webseite: www.scs-berlin.de

….weitere Fitness-Center in Spandau direkt in Das Örtliche finden: